Zajímavé odkazy

30.11.2012 - Hubnutí pomocí superpotravin

Superpotraviny jsou „běžné" potraviny, jsou však tak nabité minerály, vitamíny a stopovými prvky, že mají při dlouhodobém užívání nesmírně pozitivní vliv na lidský organismus. Také snižují riziko vzniku některých forem rakoviny, snižují zánět, posilují imunitní systém, zlepšují zrak a dokonce mohou zlepšit naše myšlení. Tyto potraviny jsou zdravé, chutné a dokonce pomáhají při

více

5.11.2012 - Hubnutí

Zhubnout jen na základě stravování je velmi obtížné, proto se držte motem – kdo cvičí má za tři! Zredukujte svou váhu trojím způsobem! Výdej energie – okamžitě Pokud se podíváme na počet spálených kalorií během zátěže, můžeme si nejdříve myslet, že toto číslo není až tak vysoké. Například člověk, vážící 100 kilo vydá při jízdě na kole nebo při plavání tisíc kilojoulů

více

5.11.2012 - Jak rychle zhubnout

Také byste rádi zhubnuli, ale zatím nevíte jakým způsobem? Právě proto jsme pro Vás připravili podrobnou tabulku, ve které se dozvíte všechny možné aktivity, u kterých hubneme! Snad jenom zdůrazníme, že nejvíce doporučované jsou stroje VacuShape a Power Plate, které jsou založeny na revolučních technologiích a pomohou Vám spálit velké množství KJ/hod (viz. tabu

více

5.11.2012 - Jak zhubnout

Základem je zdravá snídaně Někteří lidé si myslí, že když vynechají snídani, tak sníží energetický příjem a zhubnou. To ale není pravda. Když vynecháte snídani a sníte až oběd, Váš metabolismus se zpomalí na polovinu. Pokud posnídáme, přijmeme sice více kalorií, ale také je rychleji spálíme. Náš metabolismus jednoduše funguje jako auto. Pokud se ráno nenajíme, náš organismus jede „na

více

27.9.2012 - Power Plate novinky

Vítejte milovnice stroje Power Plate! Ptáte se, co je nového ve světě PowerPlate? Jako fitness centrum, které nabízí cvičení na tomto revolučním stroji čas od času zavítáme na domovské stránky Power Plate (www.powerplate.com). Tentokrát jsme se zde dozvěděli zajímavé informace o Dominiku Haškovi, který odpovídal Hospodářským novinám na pár otáz

více

27.9.2012 - VACUSHAPE

Přijďte si k nám zacvičit na VacuShape! Nejen že zhubnete, ale navíc se odreagujete u skvělého filmu dle Vašeho výběru. Tento film Vám ke cvičení rádi zapůjčíme! (Seznam filmů naleznete na Vacushape DVD) Co to je VacuShape Cvičení na VacuShape je tak jednoduché a přitom účinné! Na tomto přístroji zhu

více

21.8.2012 - Vibrační plošina Brno

S vibrační plošinou můžete cvičit pouze 30 minut dvakrát až třikrát týdně a dosáhnete skvělých výsledků! Zlepšíte fyzickou kondici, zvýšíte ohebnost a odolnost, posílíte celé tělo. Navíc se Vám zlepší krevní oběh a zbavíte se celulitidy! V našem fitness centru nabízíme cvičení na vibrační plošině Power Plate. Cena jedné aplikace je 85Kč

více

21.8.2012 - Vibrační plošina

Co to je vibrační plošina? A v čem spočívají její zázračné účinky? V tomto článku odhalíte její tajemství! Vibrační plošina Power Plate přenáší vibrace do svalů. Tím jsou svaly nuceny reflexivně se stahovat. Svaly se tak díky vibracím stáhnout 30 až 50 krát za sekundu (v normálním stavu by se stáhly pouze jednou až dvakrát). Proto je cvičení s Power Pla

více
« Previous 1 2 3 4 5 Next »